大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于塔罗牌占卜原则的问题,于是小编就整理了1个相关介绍塔罗牌占卜原则的解答,让我们一起看看吧。
什么是心理学上的讨好型人格?
讨好型人格在心理学术语上又被称为“迎合型人格”,就是我们常说的好好先生。因为涉及人格心理学,我们就用乐嘉的性格色彩来直观认识。
- 有着迎合型人格障碍的人,最大的痛苦莫过于别人的要求和自己内在的需求起冲突,长期的自我纠结不断的让自己陷入抑郁。那么对于绿色性格的朋友,当患有迎合型人格障碍时,该如何调节呢?接下来,给大家分享3个相关的策略!
01敢于去除道德***
- 有着迎合型人格障碍的人身上有着很多不健康的限制***念,比如“我就该为他人的情绪不快乐!”“我不能拒绝别人的要求,这样会让别人不开心”“只要大家开心,我妥协是应该的”。
- 对于有着讨好型人格的人,首先要认识到自己也是一个独立的个体,也需要被同等的尊重,在自我价值上,没有谁比谁更高贵。
02了解自己的需求
- 一个人的自我需求长期得不到满足是很可怕的,他的自我价值会逐渐降低,慢慢的会越来越自卑,自我控制越来越弱,奴性也会变强。
- 我们每个人内心都有一个需要照顾的小孩,要克服这种障碍,你得努力去弄清自己真正想要的是什么。
03学习如何自我表达
- 要克服迎合型障碍的最关键一点,就是懂得把自己的需求表达出来。
- 关于如何表达情绪,常规的理论指导效果甚微,最好是能在一些艺术性活动中感受和表达出来。
以上就是关于迎合型人格的一些特征和自我调节方向,更多有关心理学的问题,欢迎一起相互探讨!
心理学上没有“讨好型人格”这个说法,讨好只是外在的一种行为方式,并不对应的人格层面。
从人格层面来看,讨好型人格,可能是自我价值感较低,在乎别人的评价,看起来更接近于“自恋型人格”。
自恋型人格是指一个人需要不断的从外部获得认可来维持自尊的一种人格特征。其实每个人都有正常的自恋需求,期望获得别人的赞扬和认可。但是如果一个人忙于寻求别人的赞扬和认可,而忽略了自己的其它需求,这种就影响了自己的生活,从而造成一种病态的自恋型人格。
所以,讨好型人格可能就是存在这样的问题,他们委屈自己,忽略自己的感受和需求,而迎合别人,期望获得别人的认可,满意,赞赏或者支持。
自恋型人格极端的依赖别人来满足自己的自尊,所以在社交中,其它类型的交往都相形见拙。他们倾向于讨好别人来满足自己的自尊,或者在别人不能满足自己自尊需要的时候,给予同等程度的贬低和攻击。
要解决讨好的问题,需要从自己的内在建立自尊感和价值感,包括充分了解自己需求,想法,情绪,也包括找到适合自己的职业方向和人生方向。
有讨好型人格的人通常都有一些共性的表现:
1、敏感
因为善于迎合他人,讨好他人,所以自己的非常敏感,能快速感受到周围人的情绪变化。在意他人对自己的评价,所以总是事事小心,生怕得罪了别人。
2、不会拒绝
为了满足他人的需求,淡化自己的需求,从不拒绝别人提出的要求,即使要求很难实现也会应承下来,硬着头皮满足对方,在没能完成他人要求时,还会非常歉疚,频频道歉。
3、十分在意自己在别人眼中的形象
因为对自己没有自信的认识,总是渴望听到他人的评价,以此获得肯定,做任何事情都会考虑“我这么做,别人会怎么想。”
形成讨好型人格的原因有很多,但大部分和成长经历相关,若小时候在人际交往过程中遭遇过伤害,被人欺负,被孤立过,就很容易形成讨好型人格,在尚不成熟的认知中,他们会认为“如果我满足了别人,他们就会把我当朋友了,不会再欺负我了。”从内心里,讨好型人格的人是渴望被关心和关爱的,正因为缺失了太多关心,所以用自以为有效的办法获取他人的关注和好意。
内心有所缺失,才会有所渴求,讨好型人格正是这种心态的真实写照,他们的内心并不成熟,一切的自我评价和定位都来自外界,他们对自己不自信,没有勇气拒绝,没有勇气自己面对成长,总渴望依附在某些人身旁,获取他们的***和友谊。
以上内容均为开火车的老湿机`顾老湿原创,转载请私信欢迎关注开火车的老湿机,更多想不到,让你轻松得到。
到此,以上就是小编对于塔罗牌占卜原则的问题就介绍到这了,希望介绍关于塔罗牌占卜原则的1点解答对大家有用。